(主持人介绍课程 杨永超摄)
(学生观看视频 杨永超摄)
(抢答环节 杨永超摄)
为提高学生的社交能力,解决生活中常见的心理问题,12月23日,我院和储运与建筑工程学院心理健康工作室于西环103联合开展社交心理学系列课程第一课,地学院及储建学院百余名学生参加。
课程通过视频学习的方式展开。课程伊始,全体学生观看并学习心理健康的七个标准,即智力、情绪状态、心理特征、意志品质、自我评价、人际关系和社会适应能力。中国科学院大学教师肖斌表示,意志品质对心理健康建设至关重要,唯有兼备果敢性、坚毅性、自觉性和自制性,才能保持健康的心理状态。针对如何处理好宿舍中的矛盾与纠纷问题,首都师范大学教师赵军燕和西北大学教师李佳做出解答。李佳指出,宿舍中出现矛盾与纠纷有生活习惯、作息的不同,卫生习惯不同,家庭背景的不同这三个原因。就宿舍中矛盾与纠纷的解决,赵军燕表示,要做到接纳自我、坚持互相理解、学会互相包容,建立相关规则,心系他人。在“如何处理家庭关系”专题中,北京林业大学教师李东艳和西北工业大学教师张洪英、刘欣主要就两个问题进行解答,一是如何看待和家长观念上的冲突,二是如何面对父母的期待。三位教师通过“依恋理论”和“家庭周期理论”来阐述,强调应对家庭关系的纠纷与矛盾,就是要有一份希望感和一颗接纳心。在课程的抢答环节,通过激烈的抢答,巩固学生课堂上所学的知识,能够在解决生活中常见心理问题方面得心应手。
本次课程通过学习社交心理学知识,了解社交过程中的心理变化、思维惯性和常见问题,有利于学生在学习和生活中保持健康的心理状态,为学生解决宿舍纠纷和家庭矛盾提供切实可行的建议,帮助学生在今后的社交生活中拥有主观能动性,构建和谐的人际关系。